Einfach stressfreier (er)leben. Jetzt.
Psychotherapie kann Sie unterstützen um Depressionen, Ängste und Zwänge abzubauen. In schwierigen Phasen von Stress und Überforderung Ausgleich und Abgrenzung schaffen. Seelisches Leiden mildern, in Situationen von innerer Leere, Sinnlosigkeit und Verzweiflung Zuversicht aufbauen.
Psychotherapie kann Ihnen helfen psychosomatische Beschwerden ganzheitlich zu erfassen und zu bewältigen, in Lebenskrisen und Zeiten der Veränderung Orientierung und Sicherheit zu finden. Beziehungsprobleme und Konflikte zu lösen, Suchtverhalten und andere Störungen zu überwinden und Alternativen zu entwickeln. Bei Trennung, Krankheit und Tod Hoffnung und neue Lebenspläne zu entwickeln.
VERTRAUEN ist eine wichtige Basis unserer Zusammenarbeit. Als Psychotherapeutin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht Ihr Vertrauen ist bei mir in guten Händen.
Schritt für Schritt
In einer Psychotherapie gemeinsam Schritt für Schritt
nach Ursachen suchen – die eigene innere Welt besser verstehen und erkunden – sich verstanden fühlen – den „Sinn“ von Symptomen und Leidenszuständen vor dem Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte ergründen. Symptome als Ausdruck von Konflikten, und Verdrängtem erleben. Persönliches Leiden, typische auch belastende Verhaltensweisen besser verstehen und verändern können.
Akzeptanz und Wertschätzung erfahren. Gefühle erleben, einordnen und begreifen. Sich wertschätzen und neu entdecken lernen. Eigene Ressourcen mobilisieren und neue Lösungswege beschreiten.
Im Hier und Jetzt den eigenen Handlungsspielraum erweitern und somit durch die Freisetzung eigener Selbstheilungskräfte mehr Autonomie, Selbstakzeptanz u. Selbstachtung und Bewusstheit zu fördern.
Voraussetzungen
Wichtige Voraussetzungen für eine gelungene Psychotherapie:
Ihr Wunsch, etwas zu verändern. Ihre grundsätzliche Bereitschaft, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen und auseinanderzusetzen und sich dabei unterstützen zu lassen. Eine tragfähige therapeutische Beziehung zwischen dem Klienten bzw. der Klientin, und dem Therapeuten bzw. der Therapeutin herzustellen. Zeit und Raum in einem geschützten Rahmen im Klima von Wertschätzung, Echtheit und einfühlendem Verstehen.
Wissenswertes
Der erste Schritt – die Kontaktaufnahme
Nach einem ersten telefonischer Kontakt findet ein Erstgespräch in meiner Praxis statt. Dieses dient vor allem unserem gegenseitigen Kennen lernen. Im Mittelpunkt stehen dabei ihre Anliegen und Erwartungen allgemeine Rahmenbedingungen (Dauer der Sitzung, Kosten, Verschwiegenheitspflicht), sowie das gemeinsame Entwickeln vorläufiger Therapieziele und geschätzte Therapiedauer. Dabei wird für Sie ein erstes personzentriertes Arbeiten erfahrbar.
Ich freue mich auf Ihren Anruf!
Bitte beachten Sie, dass es mir nicht immer möglich ist Ihren Anruf gleich persönlich entgegenzunehmen. Gerne können Sie mir auch eine Nachricht auf der Mobilbox hinterlassen oder eine SMS schicken. Ich rufe dann je nach Möglichkeit zurück.
Absageregelung
Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine verlässliche Absage bis 24 Stunden vorher. Bei späterer Absage oder nicht Erscheinen wird Ihnen die vereinbarte Zeit in Rechnung gestellt. Ein verspätetes Erscheinen zum Termin verkürzt Ihre Therapiestunde.
Kosten
Ein Erstgespräch dauert circa 1 Stunde: 80 €
Eine Einzeltherapiestunde (50 Minuten): 80 €
Für soziale Härtefälle ist ein reduzierter Kostensatz möglich. Die Bezahlung erfolgt per Erlagschein.
Nicola Scheibl
Über mich
Von 2010 bis 2022 war ich als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision in eigener Praxis in Salzburg und Innsbruck sowie in einer Einrichtung der Caritas psychotherapeutisch tätig.
2022 erfolgte die Eintragung in die Psychotherapeutenliste des Bundesministeriums.
Seit Mai 2022 arbeite ich in einer Einrichtung der Pro Mente in Lans/Tirol als Bereichsleiterin für Psychotherapie, sowie als Psychotherapeutin in eigener Praxis in Salzburg und Innsbruck.
Mitglied des ÖBVP (Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie)
2008-2012
„Ausbildung zur klientenzentrierten Psychotherapeutin“ – Psychotherapeutisches Fachspezifikum bei der Österreichischen Gesellschaft für wissenschaftliche, klientenzentrierte Psychotherapie und personorientierte Gesprächsführung (ÖGWG) in Kooperation mit der Donau-Universität Krems
2006-2008
Universitätslehrgang „Psychotherapeutisches Propädeutikum“ an der Paris Lodron Universität Salzburg
1994-1999
Ausbildung zur Kindergartenpädagogin an der Privaten Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik in Salzburg
Kontakt
Nicola Scheibl, MSc.
Personzentrierte Psychotherapeutin
Praxis in Salzburg:
Erich-Fried Str. 10
5020 Salzburg
Praxis in Innsbruck:
Claudiaplatz 2
6020 Innsbruck
Termine nur nach telefonischer Vereinbarung.